ホンマでっか！？TV★1 YouTube動画>1本 ->画像>2枚

常識が変わる正しい朝活SP

【ＭＣ】明石家さんま　
【進行】井上清華（フジテレビアナウンサー）　
【ゲスト】飯島直子　柏木由紀（ＡＫＢ４８）　
【パネラー】ＥＸＩＴ（りんたろー。、兼近大樹）　島崎和歌子　ブラックマヨネーズ（小杉竜一、吉田敬）
【評論家】
池上淳子（美容栄養学）　池田清彦（生物学）　梶本修身（疲労）　桐村里紗（腸活）　高林孝光（運動機能）　中野信子（認知科学）　山本江示子（健康美容）

鼻ニンニク

青森にんにくはめちゃでかい

朝はオナ活してるわ

小杉！

俺も朝にオナニーするようにしてる

朝シコ

あっ中学の先輩飯島直子だ
久し振りに見た

小杉狙い撃ちするな

数年前に聞いたぞ白身で禿げるって

鼻食ってるみたいだな

ああ、もうマツコいないんだっけ

なるわけないじゃんボケ

おれもオナってる。

また髪の毛の話をしてる

食べてないのに濃いハゲだわ
はい大うそフジテレビ

小杉ハゲの原因発覚したか

西村知美みたいな顔やな

これ、どっかの業界から訴えられないか？

小杉すげー悪相になったな

いつの情報だよ

>>11
渡さん、成仏してください

じゃあロッキーも禿げちゃう

毎日TKGだがフサフサやで

女から摂取できるのはピリジン

小杉のハゲはそのまま維持してるのが不思議

温泉卵でいいのかな

さんまも横の髪禿げてるじゃん

卵かけご飯は黄身だけ使うわ
白身は焼いて食ってる

じゃあ黄身だけ卵かけで白身は焼けばいいのか

こいつは精液飲んでそう

飯島直子老けないな

だから鼻がむくんでるのか

朝はまず青汁飲む

飯島直子
急にいろいろ出だしたけどなんかあった

秋元一派のラスボス

まあわかる

欧陽アイスコーヒー

>>24
余程な量らしいから
その位ならいけるんやろう

口臭そう

朝イチはコーラやろ

このての情報はほぼ眉唾もの

>>26
維持してないぞ。かなりスカスカになった

俺、本当何年レベル？ってくらいで毎朝キムチ納豆卵かけご飯食べてるけど、ふさふさだぞ

スムージーって食文化貧しいとこで生れそうな野菜の取り方だよね

肌汚すぎ、気分悪くなる

卵を食おうが食うまいがハゲはハゲ

>>35
親の介護が終わったのよ

僕はごはん食べてからコーヒーｗ

コーヒー牛乳ならいいよね

タバコ✕コーヒーの口臭は最凶

朝市、口臭いからリステリンしてる。

こういうのをマジで信じちゃう奴いるからな

さんまは声がガサガサなのはヤニカス何原因か

飯島直子のエロッチック
飯島愛にまさるよねえ

マジかよ
ほぼ毎日飲んでたわ

空腹にコーヒーは胃に悪いって誰でも知ってるやろが

これは有名だろ
俺も食パン食ってからしかコーヒー飲まん

朝一はまずうがいで就寝中に汚くなった口の中をリセット

医学も歴史をすぐ意見を翻すから嫌い

AKBの美人やなあ

www

リバウンドしたんだね

パン食だからコーヒーが合うんだよな

何日に分けて飲んでんの？

ほんとつまんねーなEXIT

コーヒー嫌いやから飲まないけど体に良かったんやな……

9時過ぎてからやな

クソ鼻ニンニクとっとと消え去れや！

あ、カリフラだ。

田舎者のカッコしてるりんたろ

>>48
へー

酵素水ｗ

白湯は1回沸騰させないと白湯じゃないんよね

冷たいのがうまいよな

わかる

ボケない芸人ってなんなの

俺の入れてあげたい

鹿児島だから焼酎だろ水代わりに

カラダ冷やすとダメ

逆にアツアツの水とかどうなんやろ？

まだ若いからな

柏木由紀子か

鼻にんにくや

寝起きは口をゆすいで歯磨きをしないと飲み物を飲みたくない
寝起きの口の中は雑菌がものすごいって聞いたからな

キンキンに冷えてやがる

歳とると白湯飲むようになる

朝はプロテインにマルトデキストリンとコーヒー入れて飲む

田中みな実を意識している柏木さん

ブルーベリーおじさん

毎日冷水で洗ってるw

冷たいもの一切飲めない人いる

皆、お湯で顔を洗うだろ

無責任に適当なことよく言えるな
占い師（）とかと大差ないわ

赤ちゃんを水に落とすと息止めるんだよけ

かわいいな柏木

これ潜水反射って言うのが(´・ω・`)息が出来なくなるやつ

冬眠出来そう

よかった、冷水嫌いだから。

潜水反射・・・一発変換

心臓ドキっとするもんね

死ぬよ

250年生きてきて肉体は18歳のままだ

冷水での洗顔で死んだ人がどれくらいいるのか

ヒートショック

ヒートショック

冬は湯沸かし器で顔洗う

風呂入ってるやん

サウナーの整ったwとか言うのは？

サウナ風呂店パニック中

心拍数少ない方が長生きよな

冬のゴルフも急死しやすい

ベッキーみたいな

柏木って昔はお風呂嫌いって言ってたのに

ヒートショック起こしそう

評論家がなんでこんなことを語ってるんだろう

男医者のずっとニヤニヤしてるの気持ち悪い

柏木由紀子とさんまｗｗ

さんまシミだらけ

水は足首から下だけにしとけ
熱を閉じこめる

こいつのビフォアフタはもうアート
手越はよく抱けたな

寝起きドッキリで無茶やれないなもう
やってほしいけど

ととのう～とか言って、サウナの水風呂はやっぱりヤバイんだ

プールに入ると息苦しくなったのは潜水反射だったのか

バカだと危険な行動を平気にやる

マッパで、倒れる事になるぞ

柏木はフロ入らないのが売りじゃなかったのか？

さんまって未だにアダルト女優と一晩に3発とか出来るんだろ？
誰かが言ってたけれど

アンミカ「級登記が壊れたよ

飯島直子顔変わったなあ

給湯器買いなさいよ。

キンライサーに電話

>>114・だねｗ

今年の冬だけで知り合いの爺さん風呂場で3人死んだ

男の３割でも冷え性の時代らしいね

風呂どうしてんだよ

代えたくても物がないんじゃないの

お風呂入ってねえ～んかな

さんまさんカツカツなんスか

失礼ではないだろ

さっきから飯島直子ボロクソ言われてる(｀・ω・´)

ポットの湯をタオルに浸せばええねん

そんなんで死んだヌース、聞いたことねーっす。

一時期給湯器の部品がなくて供給が追い付かないことがあったね
コロナで輸入輸出がにぶった頃

なんで失礼なんだ
誰でも年取ったら危険だろばか

澤口死んだんか

要するに昔の常識は現在の非常識って流れの事柄多いよな

給湯器ならアンミカ

見たくない芸人が目に入るストレス

>>112
林アナ・・・

>>109
あれ危ないと思うんだけど

空冷と水冷ｗｗ

おれ油冷

おれ鈴木だから

俺は自然と熱い水で顔洗ってたけど大正解やったんやなって
コーヒー飲まないといい正解ばっかり引くなぁワイちゃん

やっぱ鼻呼吸は大事だな

なんか後ろに化け物がいるぞ！

肌ぼこぼこやな

>>151
なんか屋外のサウナで死人出たよね

>>145
女性はいくつになっても女性だと覚えとけ(´・ω・｀)

光を浴びても何にも感じないんだが・・

リンタローいつのまにかデブってて草

>>150
林アナて死んだの？
早朝ゴルフで？？？

ワロタw

女優やんけ

なにこの偽チェホンマンw

この光って実は陽の光でなく普通に光ならなんでもええの好き

>>159
体内時計がリセットされるっていうけど本当だろうか

その顔でキレイになりたいとか

チェホンマン

どこに向かってるんだ

GTOの原画みたい

朝から子どもの面倒見てやれ

この中じゃ信子が一番エロい

こいつなんで急におネエみたいな感じになったの？

「きれいになりたい」
おまえがゆーか？

顔でかいからや

毎朝公園でやってたなあ！

>>166
うつ病にもいいて聞くけど実感ない・・

ルクスなら100均のLE強そうだなDの方が

これで一番いい状態なのかよw

すぐでなかったらいいんじゃ

起きてすぐの、ラジオはよい。

>>172
痩せすぎて骸骨化してるやん

さんまつまらないのでチャンネル変えまーす(´・ω・｀)

夏休みに嫌々やってたなあ

夕方がいいんだよな？

じゃあもう虐待やんけ夏休みの早朝ラジオ体操

>>157
どう考えても自殺行為

NHKが黙っちゃいねーぞーｗ

さんまは何歳まで現役するんだろう？(´・ω・｀)

小学生が心筋梗塞ならんだろ

夏休みの懐かしい思い出

年寄りは５時起きなんでセーフ

アジアのBIGMAMA

夏でも冬でも？
ラジオ体操だえめ？

新しい朝が来た
死亡の朝が

老人部の皆集まって何年もやっとるがな

起きて直ぐってほどじゃないよね？

>>177
光浴びるのやめたら実感するんじゃない

NHK最悪やん

鼻ニンニクさんちょっと可愛くなった？

>>177
ランニングとか全力ダッシュとかやってみれば？

朝の体操 夜のマラソン
バカの勘違い健康法

ラジオ体操行く年寄りは朝4時くらいから起きてるから大丈夫だよ

部屋の中にクリップLEDライトをソーラーパネル(外の光が当たる窓に向けてる)に繋いでるが良いんだな

今井奈津美さん良いよな(´・ω・｀)

NHKにカチコミしていく

起きたらすぐカーテン開けないと元気出ない

この人前もこれ言ってたよな

あれがダメこれがダメ
うるせーなー

朝ゴルフで突然死する人多すぎるもんね
若い人でも

>>150
林アナて死んだの？
早朝ゴルフで？？？

>>166
夜勤してたとき、光浴びてから帰るとまじ寝れない
休日に昼夜逆転しても平気だから夜勤イケるとか思い込んで地獄を見た

ちゃんと内臓動かしてから体全体動かせということか
だったら分かる気がする

朝オナニーも身体に悪いからおまえら控えめに

笑瓶か

役満で草

朝勃ちでそのまま抜くのって良くないんかなぁ

>>123
普通に考えてヤバいだろ

>>101
お美しい、渚、カリフラ、林アナ、唯をみると、
心臓が止まりまうす。

布団から出て立たないと止まらない目覚ましは良くないのか

土曜の朝は、旅サラダみてるので安心

indeedの若い社長も昨年ゴルフ中に突然死したよな…

そうよね朝はダラダラが一番よね～

>>207
まだ暗いうちに出掛ける憂鬱よ

それなら朝から登校するのもアウトになるけど
起きて30分くらいでチャリ30分とかだけどどうすんと

笑福亭笑瓶はさんまのゴルフが原因か…

>>177
自転車がいいらしいよ

>>217
朝勃ちってそんな気持ちよくなくね…？

俺の地区の元体育教師が地区の体育協会会長になった時に朝子供も父兄も参加してラジオ体操やろうとか言い出して
たけどやっぱり馬鹿だったんだ

19番ホールは？体に悪いの

めざましテレビレギュラーをディスってるの？

>>212
病むよね

ゴルフなんてジジイしかやらんし別に死んでもええやろ

夜明け前に山小屋でて登山とか最悪じゃん

あれ？なおちゃん？

ゴルフ場救急車来ないしな

>>217
体に悪いね

ウオーミングアップが足らないだけだろ
時間帯なんて関係無い

脳出血で入院したことあるから気を付けないとな

これは思う
特に土日に心カテで呼び出されること多いから…

>>177
毎朝太陽浴びて
お肉１日200g以上食べてみよう

井上清華の存在感０やな

>>212
実感したということはちゃんとした体してるってことだな
よかったじゃねえか

>>210
林アナ…

雨戸知らんのかな、このオバサン

笑瓶もゴルフで死にかけた

芸能人は仕事はじめの時間違うから

柏木由紀で良いから付き合いたい

>>228
そもそもトイレ行って顔洗ってその辺歩き回ったらもうシナシナやしな
朝立のまんまとか無理よな

>>237
やはりか

目覚まし時計めっちゃ音小さくしてる
音でけぇとストレス半端ない

カーテンずっと開けっぱなしにしたら4時間睡眠くらいで起きるようになった
ちなみに昼飯食ったあとクソ眠くなる

普通目覚ましの5分前に起きてまうやろ

>>242
おっぱいも０

早起きの年寄りどもに無理して合わせる必要はないってことだな。先生どもGJ

お気に入りのカーテンが見つからないから５年カーテン無しで
生活してる意識高い系の知り合いがいる

アラーム本当にストレスだよな

さんまゴルフも麻雀もするのか
体力すごいな

>>228
朝起きて清華で抜かないの？

近所のイオンに行くときは自転車に乗って行く

確かに遮光カーテンだわ…

サバンナの獣は夜に寝てんの？

>>222
あったね、40代中盤で急逝
なぜかニュー速でスレが伸びた

サバンナ最近見ないな

というかほとんどの生物って夜行性なのに、なんで人間は昼に活動してんだ？

確かに障子の部屋で寝初めて寝坊あんまりないわ

物音でドキッとする時あるな

え？つまり隣の家のクソ犬っころの吠え声で無理矢理起こされる俺はキレていいってこと？

タレ目かわいいな直ちゃん

たしかに

こー言うのうぜぇなぁ

そんなん言うと、人間の生活事態が全てだめだろ
こういうオーバーなことばかりやってるからテレビ見なくなるんだよな

タイマーの5分前に起きるからそんなに急はないわ

起きる時間にカーテンが開くシステムが欲しい

いやいやいや、大音量で起きないと会社さぼっちゃう

サバンナのみんなw

音量小さくすりゃビックリしない

九州だと冬は7時位まで真っ暗なのですが遮光カーテンしない意味とは

良かった、目覚まし使わないから、目覚まし
見る日以外は…

あるんだ

>>264
ざわつくに出てないか

座ってるだけやけどな

(´・ω・｀)俺の朝起きソングは鬼灯の冷徹のOPだ　

俺は音だと起きないから使ってないガラケーのバイブで起きる

まるで人間が動物みたいな言い方

w

ゴルフとサウナは寿命削る

これ使ってるわ！

社交的なカーテン

これいいな

電気じゃあかんの?

田舎だから遮光カーテンの意味がわからない

今のメガネかけたおっさん、温暖化は起きてないとか言ってた根っからのホラ吹きじじいか？

ベッドのとこまで朝日とどかない

>>242
存在感を出す必要がないだろ

カーテン開けるやつをアレクサと連動したら未来感凄いぞ
アレクサに呼び掛けるだけでカーテン開けて、テレビ付けてくれる

帽子を寝るときにかぶっていたら頭冷やさなくて済むから

今日の井上清華ちょっとブスだな

>>211
いえ、よくゴルフをされるそうですので、
ゴルフよりも、やはり麻雀の方を…

>>291
雨戸か

池上先生 めっちゃタイプ

>>299
夜に何の光を防ぐのさ

いやそもそも朝起きる時間まだ外暗いから
陽の光で起きてたら大遅刻するわ

朝食はとらずに16時間断食さ

草

おれは朝、ウンコ出すためにわりと仕方なく朝飯食ってる節がある

カーテン磁石ついてるから開かないかも

食パンが乾くw

>>228
朝勃ちは膀胱に小便が溜まって海綿体が刺激されるから勃起する

>>212
一回家に戻っったあとに残業にしに会社に帰らないといけなかった時に
なぜか家で寝落ちしてたことある
終電も終わっててタクシーで会社に帰ったわ

>>242
Ｒ〜。

>>288
社交的なカーテンレールもいいよ

美味しそう

朝からこんなに食えねえよ

GEORGIA飲んでろ

ガッツリだな

すべらないお箸使ってる！

うそだ

「リンパライパネマ　シャオシャオパイ」っていえば閉まるぞ、きっと。

俺はいつも食わずに仕事行くけどやっぱり駄目なんか……まぁ仕方ない
ウイダーinゼリー系では駄目なんかね？マルチミネラルとか

>>254
Ｒ〜？

がんばってコート

納豆はデフォなんだな

このカーテンの買って活用してんだけど
休日はやっぱダメw
夜更かししてるせいもあるけど
11時にカーテン開けても「うわー眩しい！」って布団被って二度寝してしまうw

部屋のライトも付くようにしてんのにw

結構がっつり食べるんだな

飯島って独身？

塩分だ

昼に起きる場合はどうでしょ？
昨日寝れなくてあのって奴のオールナイトニッポン0聞いて寝た
んで起きたらワイドスクランブル始まってた

1日分の食糧だわ

ビジホの朝食バイキングかよ

朝と昼セットか

良い意味でめっちゃいい庶民献立

イマルに飯島直子だったら結婚してもいいよと許されたさんまさん

うんこでかそう

わっこさん

朝にご飯作るのめんど過ぎるわ！！
バナナかフルグラか菓子パンだわ

普段は朝食って食べる気しないのにホテルに泊まった時だけはなんか無性に食べたくなるよね

飯島直子好き
柏木より100倍いい

>>263
ほぼ40だが、ちょっとムニエルで…

スタイル維持してるのすげーな

意味深

俺の目覚ましはSlayerのAngel Of Death

>>301
夏に虫が集まらんか

ライブあるのに朝食べないのすごいな

出た血糖値スパイク

ゆきりんって一時期巨乳だったけど
今どうなんだろ？

俺もやべええええ朝ごはん食べてない

ゆきりんコンサートなんてそんなに無いし公演もほとんど出ないっしょ

顔のパフォーマンスも悪いしな

AKBもう引退したんやろ

>>286
林アナはゴルフだめだぎゃ〜。

そんなことでイライラするやつはどのみちイライラする

あ～夏休み

野菜やタンパク質から食べても血糖値アガンの？

>>222
今のIndeed早くも2代目なのか……副社長とかその辺が引き継いでるのかね？

この前、カーテンレールが落ちたよ。

>>336
がっつり食べて昼めしを抜く時があるわ

エジソンがトースターを発明するまでは
朝食は食べないのが当たり前だったんだよ

柏木一番若い未婚なのにBBAすぎるだろ

>>332
仲いいのかな

朝飯が大事よな
夕飯は要らん

朝ごはんは菓子パン

飯島直子
広瀬めぐみ

柏木て現役なの？何歳よ

せやから、朝はオートミールとかエエのか

まともなアドバイスしながら不摂生してそうな

うんこは何回するよ

(･∀･;)甘過ぎるのは

朝食は食べてるんだけど朝5時で、昼12時の場合はどうやねん？

40超えた頃からかな？イライラしてる！！

>>361
血糖値ヤバイよ
ちょっとググればわかる

アホがやることは全部間違ってる

インフラ系のIT土方だけど、日々出勤時間が違うし、土日も仕事あるし、夜勤もあるし、なんなら休日も夜中も緊急呼び出しあるし
規則正しい生活なんざもう何十年もしてないよ(´・ω・｀)

俺だわw

>>353
眠くなるのは血糖値だけじゃなくて血流が消化のために脳から内蔵に流れるからってのもある

毎日食パンコーヒーだわ

パンとコーヒーだ
やべー

パンとコーヒーはよくやる

いつもパンとコーヒーだけどｗｗ

柏木不健康そう
気持ちはよくわかるけどｗ

パンって繊維無いんか?

1日1食か2食のときもあった

一日一食の人もいるよね

100％野菜ジュース不味いから
カルピスで割ると美味い法則見つけたわ

>>357
エゾジカがどうしたって？？

全否定ww

朝から皿洗いたくないんだよな

味噌汁に白菜とか大根とかネギとか大量にぶち込めばええ

小腹が減ったときはおにぎり食えってよく言うよな

きのう、グラノーラ推し番組見たよ

はいはい食パンとコーヒーですよー
このババアには騙されん

今朝スニッカーズとコーヒーだったわ

>>358
飯島直子の方が肌の状態良さそう

上手いww

>>161
ゴルフと、釣り、タイ料理が趣味で、
麻雀のプロです。

腸活評論家？医者かなんかなのか？

>>336
だって美味いし
朝食にあんな手の込んだ美味い料理並んでたらそりゃ食う

吉田バカか

>>370
なんか満足感があってやめられない…

オートミール一択になるな・・・

パンは必要な栄養ゼロ
添加物満載

>>374
ヘーヘーヘー

コーヒーて血糖値下げるんでなかった？

名古屋人全滅

うるせー
好きに食わせろよ

パンと牛乳は…？

ゆで卵もついてるでえ

春のパン祭り時期だけは朝食パンなんや…

>>358
首が飯島直子の方がきれい

>>372
監視オペちゃん乙

えろい先生だな

>>402
ゆでたまごも食ってるから

パン　茶

ドトールの朝食食べたくなってきた

こういう系って絶対パンって良いように言われんよな
絶対悪く言われる

適当で無責任なこと言い放題のこいつら
平均寿命前に死んだら笑う

俺はバナナ食えないのよなー体質？的に

ガストのモーニングのパンケーキは美味い

野菜ジュースはお医者さん誰も薦めないって話を聞いた事あるな…

あまり肌がよくないね

>>369
逆にイライラ止まった
そろそろ死ぬのかな

お、ゆきりん出てるじゃん！
もう結構歳なのにほんといつまでも可愛いな
やっぱあんまり風呂入らないのが若さの秘訣なのかな

>>369
いまなんさい？
わし40超えてから毎月どこかしらのやつと口喧嘩しちゃう。

コメダで あんバタートーストとブラコーとゆで卵食うのが唯一の楽しみなのに

毎朝ホットサンドとコーヒーだわ

柏木由紀可愛くなった


彼氏出来たな

カゴメの野菜100飲んでる

(･∀･;)パンとインスタントスープと魚肉ソーセージとバナナを食べてる

まんこ中枢？

じゃあこのババアが毎日肉焼いてくれ
朝から肉食った方が健康に良いのは知ってるから
朝大量に食えば良いんだよな？

>>358
飯食って無いからだな

inゼリーはよくないのか

ガムでも噛んでればよくね？？？

>>383
甘ぁ

パンとバナナじゃタンパク質摂れないだろ
いい加減な専門家連中だな

自分の食べ方で調子良いならなんでもよぐね？

コーヒーのカフェインでうんこは出るやろ

血糖値下げたければ食後に即軽い運動すればいい

>>425
糖尿病予備軍になるぞ

>>425
塩分多量

飯島直子若いわな

渚には、復帰後はこの番組がよいな。

まだ話してないけど、向かって右端の女の人の顔、整形しすぎなのか怖い

柏木由紀がけっこうかわいいと思うのは異端なのか

飯島直子は若い頃より、熟してからのここ数年の方が魅力的だわ。

>>421
ネットで？？？現実では辞めとけよ草

>>417
トマトジュースのパック好き

甘酒w

食パンコーヒーに食物繊維サプリでいいじゃん

牛乳もよく噛んで飲め、言うしな

誰も青汁飲んでるのいないな

けど
「牛乳は噛みながら飲みましょう」
って言うよな(´・ω・`)

牛乳噛めとかあったよね

ご飯に味噌汁に豆腐に納豆
あとは卵や魚と結局は和食食えば痩せるのよ

朝食は取ったほうが良いと言ったり抜いたほうがいいと言ったり
いい加減にしろよハゲ

てごりん吹き出物！

お湯飲むと気分いいよな。
健康な感じする

>>419
むしろ年中イライラしてる方が死にそうや

トマトジュースはトマト食べるよりいいって言うしな

>>422
あんこは豆だしいいんじゃね？

こんなくだらねえことよりまず酒をやめろよ
1番害悪だろ

>>360
確かに、おらの今後重要になる叔父様が仰ってた。

ぽっくんも朝ゆで卵食べようかな

>>415
一時、バナナ食べたら下痢するようになった。
今は大丈夫だけどあまり食べない

下半身の運動をした結果
タンパク質が出てくる

タンパク質＝ザーメンか

朝ザーメン

朝はプロテインにマルトデキストリンとコーヒーが正解じゃん

パン食べ続けたら心臓疾患

納豆と豆腐嫌いなんだよな…

>>417
管理栄養士の何％が推奨、みたいな煽りよくパッケージで見かけるけどなぁ…

プロテイン飲んでる

納豆は夜食えよ

ほっけ高くてビビったよ
半身の2切が680円だぜ？

>>437
>>438
ひいいいいいいいいいいい！
1本で1日の野菜摂れるていうふれこみの高いやつなんだが
毎日は飲めないな…

毎日コレはすごいな

>>464
バナナと一緒に食べられるね！

朝はアンパンと牛乳やろ

そんな神経質にならんでも運動しとけばあとは何食ってもいいよ

>>442
今周りがおっさんとおばさんだから可愛く見えるけどほかのアイドルと並んだらおばさんだよw

朝たんぱく質20g以上摂らないと運動してても筋肉落ちるって

この根本ってやつ温暖化は起きてないとか言ってた根っからのホラ吹きじじいだろ？

(･∀･;)魚肉ソーセージは駄目なのかね

>>415
自分の場合はなんかバナナ食べると口の中が荒れる

これ前もやってなかった？

ヤクルト1000がよく眠れる言われてたのは血糖値が爆上がりしてそれをインスリン出して頑張って下げようとするから気絶したように眠れる訳

柏木さんバナマヨパンとスムージーはやめちゃったのか

>>445
僕は伊藤園の理想のトマト！
(･∀･)

>>444
現実だよ。でも殴ったりしたら終わりだからやらない。やられるのはいいと思ってる

エロネタだけやればいいのに(´･ω･｀)

サラリーマンはそんな朝食は無理

>>472
たか！

この前もご飯の回で似たような事言ってたな

>>402
名古屋工業大学の、方のインスタントハウス
はよいだぎゃ〜。
林アナも、だぎゃ〜。

>>478
うむネプリーグで若いのと並んでたら明らかに見○りしてるな

朝ザバスで済ませたりするけどフツーに腹減るぞ

今日もたんぱく質注入するぞ！

偉そうなこと言っても60インチ4Kで見てるとお前らの肌もボロボロじゃねえか

>>462
お通じが良くなったのでは

パンとかパスタ、麺類とか小麦は身体によくないというけど
朝食べるならパンだよなぁ。。朝からごはんは食べられない

若くないじゃん

そうだよね、ちゃんと３食取る人は逆に太らないとか聞いたことあるわ

>>442
ちょうどいいブス

>>482
それアレルギーよ調べてみ

>>452
和食は塩分高いよ

まだ夜型なんやが

>>477
みんなそれをなんとか回避する方法を考えてんの

ゆきりん夜行性なのかよ

38だけど夜型だぞ

若ぶってんじゃねーぞ柏木ww

AKB若手｢柏木は若くはねえだろｗｗｗ｣

>>473
夏場の汗かくような時はいいかもね。
水も取れば

牛乳は噛むことで温められるしな

中野先生は現役アイドルより綺麗やな…
すごい美人やん

>>486
おいちいよねえ

スイカゲームでたww

鼻ニンニク

>>507
47だけどクソ夜型

ラヴィットでやってた

日本の年寄りはいまだにプロテインを身体に悪い物って思ってる連中が多いからな
年寄りこそプロテイン飲め

スイカゲームももうブーム過ぎてね？

鼻筋きれい

泥棒は相方やろｗｗｗｗ

ゲームの何がおもしろいの

ス　イカゲーム

今更スイカゲームとかww
いつ収録したやつだよこれw

泥棒w

dポイント貯めるためのゲームやってるわ
毎日24時リセットだから

>>419
確かに、イライラと言うより、
活力がなくなった、まるで生きる屍。
今までが熱すぎたからか、
昨年頑張らなきゃ、病気にならずに…

夜中に音ゲーしちゃうわ
周りが静かだから集中出来るのよね

会社の会議は午前中にやるのがよい

(･∀･;)中野さんはかわいいな

>>518
うちの親、だめこれ苦手と言って飲まなかった。

それは絶対夜がええやろ

スイカ泥棒的なこと昔しててすみません

大吉～

>>498
ごはん一杯だと一食のごはんにならないけど
パン1枚ないし1個だと一食のごはんになるんだよな
あれ不思議

お前らは毎朝目覚ましじゃんけんやってるよね

気張らずに出るのがいいうんこ

>>417
野菜まったく食べないよりはマシって言われたよ

この番組EXIT邪魔やろ

中野先生痩せたなぁ
女っぷりがまた上がった

>>424
整形だろ

仕事へのストレスだろ、寝起きのピリピリは

だいきち～♪

40だけど夜型
スマホのせいでみんな夜型になってるんじゃね

>>484
それま？じゃあインスリン出ないような糖尿病の人飲んだらやばくね

スイカゲーム、今のステマやろ

ソシャゲ内の広告ゲームが流行る感じ
スイカゲームや、ピンを抜くゲームみたいなやつ

スイカゲームクソつまらんやん

柏木って処女？

>>505
何を回避するんだよアホ

>>513
いつかはジョッキで飲んでみたい
(;´Д`)ﾊｧﾊｧ

田中みな実

>>497
そうと言えばそうだけど
夜食べると胃が痛くなって
次の日ブリブリになる時期があった。
（会社を辞めて自営になった最初の１０か月間ｗ）
今はお腹壊さなくなったけど

寝起きにめっちゃTwitterに上げる用のエロいイラストのラフ書いてしまうわ

>>549
はい

普通は起床後5分で出勤するよな

>>546
もうブーム過ぎてるやろ

ゲームとか時間泥棒な感覚が強くなりすぎて、すっかりやらなくなったわ

>>528
真夜中のゲームって楽しいよね(´・ω・`)

>>550
運動

>>512
お、おう

>>531
色んな味があるから試してみれば

朝食に毒を飲んだら死ぬよ

>>482
それ典型的なアレルギーの症状じゃね？
俺も野菜と果物の殆どで喉が痒くなったりリバースしてまう体質でキツイ
野菜ならグズグズに煮て柔らかくしてから食うとかフルーツはドライフルーツを食うとか工夫せなアカン

>>554
みたいみたい(´･ω･`)

40超えたら朝型になったというか長時間寝れなくなった
早めに寝ても疲れ取れてないのに途中で目が覚めちゃって無理に二度寝しようとした結果余計にぐったり

>>536
チョキ出しとけばそこそこ勝てる説

>>518
うちの母親はカーヴスのせいですっかりプロテイン信者になってるわ

>>498
忙しいなら冷凍しておけばええやん
食欲ってことならパン食えるのに米食えない意味わからん

>>551
ガブガブ～

井上アナと柏木由紀なら柏木由紀と付き合いたい

朝セックスがいいって聞いた

>>512
今日は調子いいね

>>484
その理屈だと、別にヤクルトじゃなくても、チョコでもOKにならね？

仕事辞めたら目覚めも良いし朝からご機嫌で快便
睡眠食事運動よりストレスが一番健康に悪い

>>559
うん
楽しすぎて止まらなくなる(´・ω・｀)

LINEでは

>>562
ココアみたいのなら飲むかも。フルーツはだめらしい。

鑑識気づけよ

仕事してないジジイの戯言

お前ネタ作らんやろ

朝は風俗嬢の出勤チェックが欠かせないわ

水
緑茶
紅茶
コーヒー
コーヒー牛乳
カルピス
・・・朝飲むならどれがいいんだろ？(´・ω・｀)

バナナって、最初の一本で飽きて、冷凍庫しかねえから常温でみるみる黒くなってあんま食わねえ

飯島直子より中野先生の方がえっちだ

は？　朝はやる気ないからメールチェックを名目にサボってるんだが？

できましぇん

>>573
なんか今日やけに綺麗よな？
なんでやろ(´・ω・`)

おれも、朝を信じてる

>>553
それは体が転職のペースについていけてなかったってことだな
まあ落ち着いたのならよかった

FF7リバースやってる

>>571
まぁ分かる

残業してやってた作業を朝一でやったら効率いい方法思いついたりする

メールチェックは重要な仕事でしょうが

朝せっくすｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

マジかよおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお

いやらしい